「食べ物」一覧

こんにちは。 理学療法士のRYUです。 先日2018年度認定理学療法士試験合格発表があり、代謝領域の認定理学療法士になることがで...

こんにちは。 理学療法士のRYUです。 私の家に近くには西友があるのですが、最近人工甘味料を使った商品をよく目にします。 ...

こんにちは。 理学療法士のRYUです。 私はコーヒーを毎日飲みます。 特にこだわっている訳ではありませんが、スーパーで売っ...

こんばんは。 理学療法士のRYUです。 最近、糖尿病予防や糖尿病の食事療法に関して調べてみる頻度が高くなってます。 そして...

こんばんは。 理学療法士のRYUです。 前回、GI値について記事を書きました。 いわゆる低GIというのは食後の血糖値の上昇...

こんにちは。 理学療法士のRYUです。 「GI」(グリセミックインデックス,グライセミックインデックス)という言葉はダイエットや...

あけましておめでとうございます！ 理学療法士のRYUです。 昨年はこの「糖尿病に絶対勝つー運動・食事・薬のあれこれー」を立ち上げ...

こんばんは。 理学療法士のRYUです。 寒い季節はついついコンビニで中華まんを買って食べたくなりますよね。 糖質量でご自身...

こんばんは。 理学療法士のRYUです。 私も含め、コンビニエンスストアを利用される方は非常に多いと思います。 糖尿病の方で...

こんばんは。 理学療法士のRYUです。 以前、人工甘味料についての記事を書きました。 糖尿病でも甘いものは食べて良いのか。...

こんばんは。理学療法士のRYUです。 「ケトン体」という言葉は聞いたことがあるでしょうか。あまり聞き慣れない方が多いかもしれません。 ...

こんばんは。理学療法士のRYUです。 先日、大分県に旅行に行ってきました（そのため更新が滞ってすみませんでした）。 飛行...