「レシピ」一覧

こんばんは。 理学療法士のRYUです。 最近、糖尿病予防や糖尿病の食事療法に関して調べてみる頻度が高くなってます。 そして...

こんばんは。 理学療法士のRYUです。 前回、GI値について記事を書きました。 いわゆる低GIというのは食後の血糖値の上昇...

あけましておめでとうございます！ 理学療法士のRYUです。 昨年はこの「糖尿病に絶対勝つー運動・食事・薬のあれこれー」を立ち上げ...

こんばんは。 理学療法士のRYUです。 寒い季節はついついコンビニで中華まんを買って食べたくなりますよね。 糖質量でご自身...

こんばんは。 理学療法士のRYUです。 私も含め、コンビニエンスストアを利用される方は非常に多いと思います。 糖尿病の方で...